Вводная: Маленькие сигналы, которые мы видим каждый день, формируют состояние. Одна фраза может незаметно менять выборы
Что сделать: Выберите фразу или изображение, которое вас действительно цепляет Поставьте его: — на заставку телефона — или в место, где вы часто смотрите Отследите: — какие мысли возникают — как меняется ваше состояние в течение дня
Завершение (смысл): Появляется постоянный внутренний якорь
Важно: Фраза должна быть вашей. Не «правильной», а живой
Навигация: Подходит, если сейчас: усталость · фокус Поможет: почувствовать уверенность · начать действовать
