Вводная: То, как мы говорим, влияет не меньше, чем то, что мы говорим. Обратная связь может ранить, а может помогать расти. Это упражнение помогает попробовать более бережный формат
Что сделать: На ближайшей встрече или в переписке попробуйте дать обратную связь по схеме: — сначала поддержка или признание сильной стороны — потом замечание или зона роста — затем завершение с опорой и поддержкой
После этого отследите: — как изменился тон разговора — как отреагировал человек — как чувствовали себя вы сами
Завершение (смысл): Вы замечаете, что честность и бережность могут идти вместе
Важно: Сэндвич работает лучше, когда похвала и поддержка настоящие, а не формальные
Навигация: Подходит, если сейчас: фокус · изменения Поможет: начать действовать · почувствовать уверенность
